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哪里可以培訓健身教練*想當健身教練去哪里*云康健身學院
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艾揚格（Iyengar）：艾揚格瑜伽教練必須完成歷時兩到五年非常嚴格的認證培訓項目，因此其教學質量受到好評。艾揚格瑜伽涉及一些輔助材料，例如泡沫磚塊和伸縮帶等。教練密切關注身體體式的調整。
克利帕魯（Kripalu）：克利帕魯瑜伽是一種更多地關注冥想而較少關注于身體的瑜伽形式，它注重體勢調整以及呼吸和運動的協調�？死留旇べぐㄈ齻�步驟：**步注重體式的學習并開發身體力量和柔韌性的極限；第二步體式保持時間稍微加長，集中精力，開發內心領悟；第三步從一種體式變為另一種體式，中間不休息。
琨達里尼（Kundalini）：琨達里尼瑜伽是早的“西化”的瑜伽形式之一。由于其是為了釋放身體內部的能量設計的，它包括大量的高難度呼吸練習。它的很多種形式都是經典的柔韌性練習。
斯瓦南達（Sivananda）：這種經典的瑜伽是世界上廣為流傳的瑜伽形式之一，它采用眾所周知的體式，并注重放松和呼吸。
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