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腰間盤突出患者應該怎么坐？坐的時候腰疼是怎么回事？
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腰間盤突出患者應該怎么坐?患有腰椎間盤突出的患者，一般都非常痛苦，如果疾病發作的的時候只能臥床休息，我們也都知道腰椎間盤突出的產生和我們生活中不正確的坐姿站姿和睡姿有關，那么腰椎間盤突出患者應該怎么做呢?我們一起了解一下吧!
坐著不僅是要感覺舒服，有些感覺舒服的坐姿會給我們帶來很大的麻煩，所以正確的坐姿很重要。有些人認為，不管怎么坐，只要自己感到舒服，不費勁就行。但事實上，人的坐姿正確與否并不完全由舒適與否、費勁與否來決定的。有些坐姿在短時間內可感到舒適，不費勁，但時間長了，舒適感就會逐漸消失，而產生腰部的疼痛感。準確地講，人的坐姿正確與否的標準主要看坐姿時脊柱、尤其是腰椎是否盡可能符合生理曲度及生物力學原理，此外，還應看頭頸部是否吃力，雙腿是否放松等等。
那么，什么樣的坐姿好呢?患有腰椎間盤突出的患者，更加應該注意坐姿，這樣才能保證我們的腰椎不受傷害。正確的坐姿應該是上身挺直 |
| 聯系人：郝淵
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