唐山養老院***---在圣火，舞出屬于自己的活力
金秋時節，正是鍛煉好時候，在圣火，老人們又活躍起來了！跳跳舞，讓身心更加放松，讓身體更加協調，老人們呼朋喚友，大家趕快參與進來！by tcwechat
其實，在圣火，只要有空閑，大家就會聚在一起跳舞，護理員們充當了領舞的角色，一個個飛快的轉動著扇子，搖曳生姿，老人們有的跟著節奏也開始了翩翩起舞，有的老人不方便運動，坐在輪椅上，也靈活的搖起了扇子！
看，不管是護理員還是入住老人，一位位的舞步輕盈，表情到位，舞姿動感，讓旁邊的老人們對他們的熱情和活力羨慕不已。沒關系，一起加入，跳起來呀！
其實，喜歡跳舞，對于老人來說，也是一個很好的事情。因為只要將自己的身心投入在喜愛的舞蹈中，就能讓老人在跳舞的過程中不僅鍛煉了健康的身體，也愉悅了心情。
人到老年，身體雖然老化，精神卻不可以頹廢。隨著社會的進步，環境的變化，我們能看到越來越多人步入晚年后依然不輕言享福，而是發展自己的興趣愛好，尋找自己的人生價值。在圣火，我們一直鼓勵老人能有一項自己的愛好。喜歡跳舞的老爸老媽們，有時間就會跳一跳簡單的舞動，雖然動作簡單，但卻可以調節情志，學舞蹈，不僅能強身健體，還能讓老年人的生活更精彩！
輕快的舞步，美好的時光，跳舞，讓老人們彼此的距離再一次拉進了。就在圣火，一直這么愉快的生活下去吧！
資訊來源：唐山市古冶區圣火醫療養老康復中心
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