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　　初為人父母，很多年輕人還處在做爸爸、媽媽的興奮之中，但是現在很多年輕人連自己都照顧不來，更別提照顧孩子了。1~3個月的寶寶每天的睡眠時間大約在16小時左右，可見選好枕頭對孩子的身體健康及良好發育多么重要。下面我就交大家一手，如何給寶寶選擇合適的枕頭。
　　0~3個月的初生嬰兒是不需要枕頭的。他們的脊柱是平直的，背部的高度和后腦勺的高度一直，而他們的脊柱尚未發育成熟，如果這個時期給寶寶選擇嬰兒枕，就是一個失敗的決定，這個時期的小嬰兒如果枕枕頭，就會造成脊柱彎曲、嚴重的還會引起呼吸困難，所以這個時期的小嬰兒完全可以不枕任何枕頭，或者拿一塊大毛巾，折成三折墊在寶寶的頭下，這個高度已經是新生寶寶可以接納的**高度了。
　　4~6個月的寶寶枕頭大約1~2cm就可以了，7~12個月大約3~4cm即可。3個月之后的寶寶可以抬頭了，也要練習翻身了，這個時期寶寶的脊柱開始彎曲，已經開始向脊柱發展了，這個時期可以開始為寶寶選擇嬰兒枕頭了，這個時期如果繼續給寶寶枕毛巾就不太適合了，可以自己做或者去商店里買。
　　選擇枕頭時可以本著以下幾個原則
　　1.可以整體水洗。寶寶的口水、汗液奶漬一定會大量進入枕頭，如不能及時清洗，必定造成大量**螨蟲繁殖。嬰兒的免疫系統很脆弱，極易造成呼吸道和****等情況。單換枕套是不能解決問題的，所以整體水洗很關鍵。
　　2.當然如果是自己做的枕頭高度是可以調整的，更適合自家寶寶的情況。寶寶發育很快，枕頭高度也要不斷變化，否則對寶寶的發育是不利的。
　　3.枕頭的不能選擇蕎麥皮、燈心草這樣的材質，因為這些極易發霉生蟲，尤其是遇到汗液口水的情況下。有些家長覺得太空棉或者絲棉的填充物更舒服，但是這樣的枕頭不適合寶寶使用。**的材質是軟硬適度，又不易霉變滋生**。寶寶枕頭的寬度就是寶寶的肩寬，家長可以根據寶寶的具體情況自制嬰兒枕。
　　4.枕頭形狀**能起到一定的固定睡姿作用，保證寶寶不睡偏。一個好的頭型是寶寶對寶寶今后至關重要。
　　大家可以參考下枕之道的兒童枕，這個牌子的枕頭基本滿足了以上所有要求，堪稱**的兒童枕。大家可以以此作為參考，來評判和為寶寶做出選擇。

資訊來源：青島冠華睡眠科技有限公司