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皮膚外面是一層光滑的表皮，表皮如果輕松就能提起來了，說明表皮松弛了。這種松弛是因為真皮層里面的彈性減弱了，就好像彈簧舊得松弛了，盲目補充膠原蛋白沒有什么作用，這種松弛是人體自然老化的結果。
　　我們皮膚里面有三種纖維：膠原纖維、彈力纖維和網狀纖維。皮膚彈性的好和壞主要是由彈力纖維決定的，這不是病，補充再多膠原蛋白也沒有用，到現在為止，也沒有一種**或者什么方法，能讓你一吃下去就補充了這種彈性纖維，或者讓彈性纖維恢復彈性。所以，**不要以為這是病，這是歲月的遺憾，是人類衰老過程中的自然變化，我們在皮膚外面抹任何東西都沒用。打個比方，你在游泳池里面最長時間可能會呆2個小時或者半天左右，你會感覺口渴，游泳池里面都是水，你在水里面泡了半天，自然界最小的水分子都不能透過你的皮膚進入到你的體內，那些化妝品的分子比水分子還要大，如果連水分子都進不去的話，其他分子更不可能進入到皮膚內部了。
　　我們人的皮膚有7層細胞，就像7層墻一樣砌得牢牢的，你在外面抹什么都不可能進入到你的皮膚里面去。在選擇的時候，選擇一些滋潤的、防止干裂的、防曬的化妝品是可以的，但是若說在皮膚外面抹了什么能進入到皮膚里，那是不可能的，每天做好清潔、防曬工作就能**延緩皮膚彈性變差。
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