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　　對于牛奶**的這個方法，相信很多的女性都不會有陌生的感覺，多飲用牛奶，尤其是在處于青春期的時候，會使得**的效果更加的明顯，但是，你知道嗎?如果令牛奶盒其它的有助于**的食物搭配的話，那么**的效果會好上加好的，讓我們一起來看看吧。

　　今天為你介紹的就是牛奶配合豬蹄來**的方法，既牛奶燉豬蹄，這樣搭配會使得我們的**大業更早的取得圓滿的結果呦。

　　豬蹄**也不是什么新鮮的事情。它里面富含膠原蛋白，除此之外還含有很多的蛋白質，而牛奶的蛋白質和其它營養物質的含量也是不容小窺的。假如常常食用它們的話，**的功效可就不同一般了。讓我們看看到底該怎么樣的制作這個美味的食療方吧。

　　牛奶燉豬蹄

　　材料：500克的豬蹄、2袋純牛奶、2片生姜

　　做法：把豬蹄的毛去除干凈，之后剁成大小合適的塊狀，然后再用清水清洗干凈，放入準備好的砂鍋之中，再加入兩片生姜，將火調到大火這個檔上面，將它們燒開;然后把火調到小火的檔上，在豬蹄燉的差不多的程度的時候，再放入兩袋純牛奶，**再根據自己的口味放入適量的食用鹽來調味就可以食用了。

　　好了，牛奶燉豬蹄的方法已經告訴你了，是不是特別的簡單呢?那就趕快自己動手來嘗試一下吧，在享受美味的同時能夠實現**的偉業，何樂而不為呢。

　　當然了，你也可以通過紅酒木瓜靚湯來**，它可以讓我們的胸部實現自然的發育，不但安全，而且不會出現反彈的現象，娛樂圈里面的好多明星都是它的粉絲呢

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