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　　孩子身體這信號竟是營養(yǎng)不均衡



　　很多家長很關(guān)心孩子每一餐吃得夠不夠，總擔(dān)心孩子吃不夠、吃不好導(dǎo)致營養(yǎng)不良影響了長高。其實，當(dāng)孩子營養(yǎng)不良或營養(yǎng)不均衡時，會通過身體或心理的一些表現(xiàn)發(fā)出信號，如果爸爸媽媽們能及時識別這些信號，就能及時糾正營養(yǎng)問題。



　　1、身高體重頭圍不達標(biāo)



　　每一次做兒童保健，醫(yī)生總會測量孩子的身高、體重、頭圍。廣東省婦幼保健院兒童保健科副主任醫(yī)師柯海勁說，這三項指標(biāo)是小兒體格生長發(fā)育正常與否的重要參考標(biāo)準(zhǔn)。



　　在3歲前，如果營養(yǎng)沒有跟上去，孩子的身高、體重就會相對滯后一些。同樣，頭圍也是一個重要的標(biāo)準(zhǔn)，寶寶做兒保時要測頭圍，頭圍偏大或者偏小可能都是疾病的信號。

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　　所以，爸爸媽媽應(yīng)該定期帶寶寶去醫(yī)院給孩子做兒童保健，如果發(fā)現(xiàn)孩子在體格生長發(fā)育上落后于同齡人時，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu)。