3穴位常艾灸 抗肌膚衰老保彈性又養(yǎng)生。隨年齡增長,肌膚膠原蛋白和***分泌開始減少,肌膚逐漸會變得粗糙和失去彈性,并逐漸出現(xiàn)皺紋。如何抗肌膚衰
老保彈性呢?不妨用艾灸養(yǎng)生療法。
俗話說,女性年齡越大,越有女人味。但是不可忽視的是,雖然女性的年齡漸增會讓自己更嫵媚,但皮膚的松弛更會讓人失色不少,此時如果不加以保養(yǎng),皺紋
便會加深,臉頰下半部也會慢慢松弛,色斑、老人斑亦會慢慢現(xiàn)形。如何補(bǔ)救和如何增加皮膚的彈性,讓肌膚光澤不減?下面告訴您經(jīng)常艾灸3大穴位可以**預(yù)
防肌膚衰老并保肌膚彈性。
足三里
定位:犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴外一橫指處。
主治:對肌體具有強(qiáng)壯和保健作用,可改善肌體對營養(yǎng)成份的吸收,而增強(qiáng)免疫能力,同時對胃痛、嘔吐、腹脹、乳痛、**、水腫、虛癆有治療作用等。
合谷
定位:虎口直上1寸
主治:**、齒痛、耳聾、熱病等。
滑肉門
定位:臍上1寸,前正中線旁開2寸。
主治:腹部肌纖維增加彈性及血流量,同時可治療胃痛等。
艾灸方法:使用艾灸罐或艾條作用在以上穴位上。